Gangguan Penyakit Radang/Pembesaran Prostat - Definisi Penyebab, Ciri dan Pencegahan Gangguan
A. Definisi/Pengertian Gangguan Pembesaran Prostat
Penyakit atau gangguan pembesaran prostat adalah penyakit akibat perubahan hormonal dihidrotestosteron / DHT dalam jaringan kelenjar prostat yang meningkat pada usia dewasa. Peningkatan hormon tersebut umumnya karena pertambahan usia serta fungsi penguraian yang berkurang sehingga ukuran kelenjar prostat akan terus bertambah.
Prostate yang semakin besar dapat mempersempit jalur saluran kencing sehingga buang air kecil akan semakin sulit untuk dilakukan. Air kencing apabila tidak segera dikeluarkan akan menumpuk di kandung kemih sehingga akan menjadi sarang perkembangbiakan bakteri yang berakhir pada radang prostat.
B. Yang Menyebabkan / Penyebab Gangguan Perbesaran / Radang Prostat
1. Terlalu banyak duduk baik di rumah, kantor, mobil, motor, dsb.
2. Penurunan kekebalan tubuh akibat fisik lelah, stress, dsb.
3. Makan makanan pedas atau yang merangsang secara berlebih
4. Kegiatan seks berlebihan
5. Terlalu banyak masturbasi atau onani yang berlebih
C. Tanda / Ciri-Ciri Orang Yang Terkena Penyakit Pembesaran Prostat
1. Tidak tahan kebelet kencing sehingga selalu terburu-buru.
2. Tembakan air seni lemah dan dapat mengotori kaki kita.
3. Fobia pada kencing karena selalu merasa nyeri.
4. Di malam hari sering terbangun untuk beser / kencing.
5. Kencing selalu tidak tuntas dan merasa anyang-anyangan.
6. Setelah kencing ada sisa air seni yang keluar.
D. Cara Mencegah Gangguan Penyakit Radang dan Pembesaran Prostat
1. Menjalankan pola hidup sehat seperti pola makan sehat empat sehat lima sempurna, rajin olahraga, tidak merokok, tidak begadang, dsb.
2. Banyak-banyak minum air minimal delapan 8 gelas setiap hari.
3. Tidak membiasakan menahan kencing ketika
4. Sering makan kubis-kubisan, alpukat, kacang-kacangan, tomat, mineral zinc, asam lemak omega 3, dll untuk mengurasi resiko prostat radang.
5. Memeriksakan prostat kita secara berkala ke dokter atau pusat kesehatan.
Penyakit atau gangguan pembesaran prostat adalah penyakit akibat perubahan hormonal dihidrotestosteron / DHT dalam jaringan kelenjar prostat yang meningkat pada usia dewasa. Peningkatan hormon tersebut umumnya karena pertambahan usia serta fungsi penguraian yang berkurang sehingga ukuran kelenjar prostat akan terus bertambah.
Prostate yang semakin besar dapat mempersempit jalur saluran kencing sehingga buang air kecil akan semakin sulit untuk dilakukan. Air kencing apabila tidak segera dikeluarkan akan menumpuk di kandung kemih sehingga akan menjadi sarang perkembangbiakan bakteri yang berakhir pada radang prostat.
B. Yang Menyebabkan / Penyebab Gangguan Perbesaran / Radang Prostat
1. Terlalu banyak duduk baik di rumah, kantor, mobil, motor, dsb.
2. Penurunan kekebalan tubuh akibat fisik lelah, stress, dsb.
3. Makan makanan pedas atau yang merangsang secara berlebih
4. Kegiatan seks berlebihan
5. Terlalu banyak masturbasi atau onani yang berlebih
C. Tanda / Ciri-Ciri Orang Yang Terkena Penyakit Pembesaran Prostat
1. Tidak tahan kebelet kencing sehingga selalu terburu-buru.
2. Tembakan air seni lemah dan dapat mengotori kaki kita.
3. Fobia pada kencing karena selalu merasa nyeri.
4. Di malam hari sering terbangun untuk beser / kencing.
5. Kencing selalu tidak tuntas dan merasa anyang-anyangan.
6. Setelah kencing ada sisa air seni yang keluar.
D. Cara Mencegah Gangguan Penyakit Radang dan Pembesaran Prostat
1. Menjalankan pola hidup sehat seperti pola makan sehat empat sehat lima sempurna, rajin olahraga, tidak merokok, tidak begadang, dsb.
2. Banyak-banyak minum air minimal delapan 8 gelas setiap hari.
3. Tidak membiasakan menahan kencing ketika
4. Sering makan kubis-kubisan, alpukat, kacang-kacangan, tomat, mineral zinc, asam lemak omega 3, dll untuk mengurasi resiko prostat radang.
5. Memeriksakan prostat kita secara berkala ke dokter atau pusat kesehatan.
